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孕妈要是管不住自己

  孕妈要是管不住自己,可会让胎儿很受伤

  现在的孕妈大多都是80后的年轻辣妈,有自己的生活习惯、个性。有的年轻准妈妈怀孕之后,也管不住自己,敢改啥干啥。导致肚子里宝宝深受影响,出现各种症状,甚至无法保住孩子。

  


  管不住自己的嘴

  孕期需要很多的营养,会吃各种各样的食物。但是有些食物对于孕期的准妈妈来说却不能多吃,甚至不能吃。像吸烟、喝酒一定要杜绝,火锅一定要少吃,辣椒尽量少吃。尤其是孕早期,饮食要特别注意。

  


  总是闲不下来

  有的准妈妈喜欢做家务,总是闲不住。这些非常容易让孕妈劳累过度,对于胎儿非常不利。严重的引起宫缩,甚至出现流产的情况。孕期做家务,要根据身体情况来,不要过于劳累。

  


  管不住自己的腿

  有的准妈妈喜欢逛街,怀孕后也喜欢去商场这种人流量比较大的地方。不仅空气不好,一旦人多挤到碰到出现意外,后果很严重。

  


  管不住自己的心

  孕期不能同房,尤其是前三个月和后三个月。也不能总是玩手机,怀孕之后闲着玩手机;对于孕妈来说也不好。怀孕之后,就要收心;不要让放纵自己的一些欲望。


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