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家长别误解草莓,适当给娃吃一些好处多多!

  家长别误解草莓,适当给娃吃一些好处多多!家长别误解草莓,适当给娃吃一些好处多多!如今种植技术提高,温度、湿度、光照等条件面面俱到,草莓就可自然生长,也许会在味道上有些许差距,但安全性完全不必担忧。必嬴亚洲7321com的老师说,针对这样的问题,大家一起了解下,希翼可以给你的生活带来帮助,具体情况如下:

  ▼ 激素针对植物,对人体没有影响

  这里所提到的激素,其实就是植物生长的调节剂,也就是植物激素。妈妈们对于激素这一词十分敏感,生怕会伤及宝宝的健康。其实仔细了解就会明白,植物激素主要对草莓有作用,可以促进果实成熟,对人体无影响。

  家长别误解草莓,适当给娃吃一些好处多多!既然草莓富含营养,妈妈们可以选择适量给宝宝加餐。草莓对于宝宝的身体健康有诸多好处,宝妈要多加进行了解才好。

  1. 有助于宝宝生长发育,富含营养成分

  草莓之中的营养成分极其丰富,果肉中含有蛋白质、果糖、等多种物质。这些营养素有助于提升宝宝的身体素质,有利于健康成长。不仅如此,草莓内含有大量的矿物质和微量元素,都是人体所必需的营养成分。

  值得一提的是草莓之中的磷、钙的含量,远远超过苹果和鸭梨。除此以外,常吃草莓有利于骨骼、皮肤的发育,对于宝宝的生长可以起到很好的保健作用。

  常食用草莓,对于大脑发育有诸多好处。 每一百克的草莓之中,含有的维生素C的含量近50~100毫克左右,足足是苹果含量的十倍。

  维生素C可使脑细胞结构更加坚固,有利于促进智力的进一步发育。

  1.适当吃草莓,宝宝眼睛很受益

  草莓之中富含胡萝卜素,也就是维生素A,对于眼部发育十分有好处。多食草莓有明目的作用,同时也能补充肝脏所需的营养。平日里要多加关注宝宝的眼部的健康,食用草莓可以很好缓解疲劳之感。

  2.有利于增进宝宝食欲,利于消化

  有的宝宝肠胃消化功能较差,平日里需要多加注意饮食方面的调配。草莓中含有多种果酸、有机酸,能够促进食物分解,进而增强宝宝的食欲,提升消化能力。

  草莓可促进胃部消化液的分泌,自然营养吸取能力变强,宝宝的免疫力也得以提高。

  宝宝不能吃草莓吗?做到以下几点便可放心

  草莓的含水量较高,妈妈在清洗之时要多加注意,如果有破损的地方,切记要及时处理掉。想要挑选品质较好的草莓,需要在诸多方面多加留心。

  首先,选择果味浓郁,有草莓香气

  新鲜的草莓有着浓郁的草莓香气,如果是经过染色或是加激素的草莓,则是没有果味,有时会有难闻的气味。宝妈要仔细通过气味进行辨认,选择气味浓,颜色佳的果品。

  通过尝味道来辨别最为直接,草莓酸中带甜,味道可口。宝妈如果尝到不好的味道,或是淡然无味,那么就可断定草莓品质不好,不宜给宝宝食用。草莓的口感应该是酸甜多汁,果肉软糯,十分好入口。

  其次,选择表面光滑,成色自然

  草莓的表面比较光滑,而且草莓籽呈现黄色,如果颜色过于红艳,发暗,则是助于染色而成。除此之外,宝妈还要注意草莓表面是否有损坏、腐败的地方,这样的草莓适合给宝宝吃。家长别误解草莓,适当给娃吃一些好处多多!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。


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