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影响孩子智力发育的基础,妈妈要做好防御保护哦~

  孩子的智力发育情况,是父母们最关心的重点之一。

  但是遗传因素并不是影响孩子智力的唯一因素,父母的年龄和日常习惯等,也会对孩子的智力发育有极大的影响,甚至起决定作用!

  比如:最重要的卵子!

  女人每个月都会排出一颗卵子,卵子的质量影响着宝宝的健康,想要宝宝聪明,妈妈们在孕前就要注意提高自己的卵子质量。

  影响卵子的因素如下

  生育年龄No.1

  对女性来说,23-30岁是最佳的生育年限。

  30岁之后,生育能力与年龄成反比。

  根据女性的生理特点,24-29岁的女性身体各方面已完全发育,且卵子质量高,染色体变异等致畸因素较少。

  人工流产No.2

  所有的无痛人流,都不代表无害。每一次的人流,都会让你的不孕概率增加3%-5%。

  这是因为流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易“扎根”。

  此外,如果手术不当引起感染或术后不能很好休息,都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题。

  妇科疾病No.3

  女性的多种妇科疾病,或者看起来好像不是大问题,却时刻影响着卵子的成功受孕。

  除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎,可导致局部白细胞增多,影响精子的正常活动,给受孕造成困难。

  不良嗜好No.4

  抽烟、酗酒或熬夜,被称为受孕的“三座大山”。

  尼古丁对于女性的影响,容易影响性激素的分泌,而且会造成月经混乱;

  而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;

  经常性的熬夜,则会降低女性免疫力,影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

  提高卵子质量吃这个些↓

  动物血

  猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。

  鲜蔬果汁

  它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。

  海藻类

  海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。

  韭菜

  韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

  豆类

  豆类食物含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。可以多吃黑豆、豆浆等。

  把握这几天,提高受孕率

  排卵期

  选对排卵期同房,可以大大提高受孕率。

  一般排卵期的算法,是在月经最后一天的前12天左右。

  因为卵子在女性体内只可以存活一天。这意味着受孕时间大概是从你排卵的前的五天到后一天。但在包括排卵当天的三天内,受孕机率会更大。


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