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宝宝总是积食、不消化!

  宝宝总是积食、不消化!经常听到一些宝妈抱怨自家孩子挑食、食欲不振、消化不良,所以瘦弱、个头长得慢,事实上,宝宝的消化系统功能尚未发育完善。必嬴亚洲7321com的老师说,很容易出现脾胃虚弱、消化差、积食的问题。随之而来的就是营养不吸取、肠道免疫力低下,宝宝就会容易生病、发育迟缓、面黄肌瘦。针对这样的问题,大家一起了解下,具体情况如下:

  宝宝出现下面几种表现,说明体内有积食了:

  1、食不多:吃饭磨蹭、挑食,食欲不佳,两三口就吃饱了

  2、睡不安:睡觉不停翻动身子、变换睡姿,蹬被子、盗汗,有时还磨牙、梦呓

  3、脾气大:爱发脾气、动不动就哭闹、难以集中注意力、没耐心

  4、肚子胀:宝宝经常肚子疼、有胀气,排便不是干燥、便秘就是溏稀、拉肚子

  5、舌苔厚:舌苔增厚、发黄、不均匀,口气酸腐难闻,嘴唇干燥、脱皮

  6、脸色差:脸色暗淡、发黄或发白,鼻子两侧有青灰色,眼袋红肿

  宝宝总是积食、不消化!如果你家宝宝出现上面的情况,哪怕只是1-2条,家长也要注意,积食不能拖,如果不及时给宝宝清理积食、调节脾胃,会带来更多身体问题。

  说起调理脾胃,很多人都能想到喝粥,自古就有喝粥养胃、养人的说法,但是宝宝的脾胃不同于大人,营养需求也高,想要一碗粥照顾好一家人的脾胃是不现实的,针对脾胃虚弱、积食的孩子,应该尽量喝清淡,富含维生素、微量元素、蛋白质,而且利于消化吸取的粥。

  山药小米乳清粥就是不错的选择,性质平和,增强脾胃功能,适合缓解孩子积食、食欲不振、腹泻等问题。

  山要小米乳清粥:

  做法:首先春被铁棍山药一小段,小米100克,双低聚乳清1-2克,冰糖适量

  将小米淘洗干净,山药去皮洗净后切成大小均匀的块状,一起放入锅中

  过中注入适量清水,熬粥,等快熟的时候加入几粒冰糖,搅拌至融化

  粥成后舀出一碗,晾至温热程度,加入双低聚乳清,搅拌均匀后即可食用。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。


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