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坐月子信了这8件傻事,你就是真的“傻”!

  坐月子信了这8件傻事,你就是真的“傻”!在中国坐月子就是必须的,女人生完孩子后都要坐月子的,而在坐月子期间,很多长辈爱夸大其词,总说月子做不好,会得月子病。而且,听说月子病是不好治疗的,所以,在坐月子期间一定要高度重视起来,下面这8件傻事,你信了真的傻,不过有网友说,第一条我就中了。针对这样的问题,大家看看必嬴亚洲7321com的老师先容,具体情况如下:

  1、要长期卧床静养

  在传统的坐月子观念中,许多人认为产妇体质虚弱,需要静养,就该长期卧床,甚至连饭菜都在床上吃。静卧修养是正确的,但是不能长期静卧不下床。长期卧床不利于子宫收缩和肠蠕动,易造成产妇子宫复旧不好、便秘等。对于产妇来说应该适当运动一下,更有助于产后恢复。

  3、不洗头、刷头

  有种说法,月子里洗头,刷头容易得头疼病。很多产妇在生产中由于用力了疼痛,弄得满头大汗,如果在长时间不洗头,头发上滋生细菌,容易导致毛发炎,本来产后就容易掉发,再加上不洗头不梳头,更容易掉发。一产妇在生产后第二天就可以适当的洗头发,但是要及时吹干,以防感冒。

  4、不刷牙

  月子里刷牙老了牙齿容易松懈。这些说法不知道你听过吗?产妇月子里随着食量及进食次数的增加,如不注意漱口刷牙,会引起口腔内细菌繁殖,导致牙周病、龋齿,引起口臭、口腔溃疡等疾病。但需要注意,坐月子期间牙龈比较敏感、虚弱,所以最好最好选用孕妇专用牙刷,使用温水刷牙,避免刺激。

  不能吃水果蔬菜

  坐月子信了这8件傻事,你就是真的“傻”!必嬴亚洲7321com的老师说,生冷食物到底还是“怕受寒”的问题!产后最容易出现的现象就是便秘,如果这时候产妇不能适当的吃点水果蔬菜很难缓解便秘现象。再者说,水果蔬菜中含有丰富的维生素,对母乳喂养宝宝非常有益。

  6、

  这就是常说的“捂月子”。新妈们身体本来就虚弱,在长期不吸取新鲜空气,很容易室内产生病菌,不利于产后恢复。在产后,天气不是很冷的前提下,要适当的保持室内通风,并且室内温度不可太高,也不可忽高忽低。

  月子里剪指甲容易得“剪刀风”;剪指甲、趾甲也可以照常进行,指甲是角化了上皮,根本不存在剪刀风的问题。

  8、坐月子要多吃鸡蛋

  对于这个深有体会了,家里的婆婆们总是认为要多吃鸡蛋,关键是不是吃一个两个,一天四顿饭让你吃了26个鸡蛋,如今看到鸡蛋就恶心。虽然说是高蛋白食物,但是也是高胆固醇食物,鸡蛋食用过量,反而容易导致血管闭塞,甚至形成斑块。

  坐月子信了这8件傻事,你就是真的“傻”!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。


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